Afgelopen woensdagavond weer eens een intensief avondje beleefd bij Sherpa . Mooi om de interacties en verbindingen te zien tussen Marlies, Inge en alle deelnemers. Ben er inmiddels wel achter dat echt mediteren hard werken is aan jezelf, een ietwat andere vorm van werken aan uithoudingsvermogen en conditie als bij een sportschool, maar op het eigen level zeker niet minder intensief. Elke keer pel ik vol verwondering weer een laagje van mezelf af naar een dieper level. Mooi om in die wereld van zelfkennis en (zelf)reflectie te zijn gestapt!

Mediteren